ब्लॉग / बच्चों की नींद

बच्चों की नींद

दिनचर्या, घंटे और शांत सोने का समय।

बच्चों की नींद सोने के समय का काउंटडाउन: बच्चों को "सोने का समय लगभग आ गया है" समझाने में मदद एक दृश्य काउंटडाउन छोटे बच्चों को सोने का समय स्वीकारने में कैसे मदद करता है, और इसे शांत ढंग से कैसे इस्तेमाल करें।
बच्चों की नींद बच्चों के लिए शांत सोने की दिनचर्या कैसे बनाएँ एक सरल, दोहराई जा सकने वाली दिनचर्या जो बच्चों और माता-पिता को बताती है कि आगे क्या आता है।
बच्चों की नींद सोने से पहले की कहानियाँ: पढ़ने को शांत सोने के समय का हिस्सा बनाना एक छोटी, शांत कहानी दिनचर्या में इतनी अच्छी क्यों बैठती है, और एक कैसे चुनें और पढ़ें।
बच्चों की नींद नींदें गिनना: बच्चों के लिए बड़े दिनों का इंतज़ार करने का एक सरल तरीका बच्चे दिनों की तुलना में "नींदें" बेहतर क्यों समझते हैं, और जन्मदिन, छुट्टियों और यात्राओं के लिए नींदों का काउंटडाउन कैसे इस्तेमाल करें।
बच्चों की नींद मेरे बच्चे को कितनी नींद चाहिए? शिशुओं, छोटे बच्चों, स्कूल जाने वाले बच्चों और किशोरों के लिए अनुशंसित नींद के घंटे, और उन्हें सोने के समय में कैसे बदलें।
बच्चों की नींद बच्चों के लिए नाइट लाइट: कोमल चमक चुनना बच्चों के लिए कैसी नाइट लाइट शांत होती है, और स्क्रीन को अस्थायी नाइट लाइट के रूप में सुरक्षित रूप से कैसे इस्तेमाल करें।
बच्चों की नींद नींद इनाम चार्ट: क्या स्टिकर चार्ट बच्चों को सोने जाने में मदद करते हैं? सोने के समय के लिए एक सरल स्टिकर चार्ट कैसे बनाएँ, कौन-सा लक्ष्य चुनें और इसे सकारात्मक कैसे रखें।